به نام خدا
این بار مطلبی از یکی دیگر از دانشجویان فعال در زمینه سلامت شغلی را آپلود می کنم. خانم حبیبه السادات محسنی دانشجوی کاردانی رشته بهداشت حرفه ای در دانشکده حفاظت و بهداشت کار می باشند که این مطلب را ارسال کرده اند.
استرس گرمایی یکی از خطرات فیزیکی محیط کاراست که شامل تنش ها و بار حرارتی وارده از طرف محیط به بدن انسان می باشد.استرس گرمایی می تواند سلامت کارگران را به خطر اندازد و باعث افزایش بیماری های ناشی از آن و حوادث ناشی از کار و در نهایت کاهش بهروری شود...
استرس گرمایی یکی از خطرات فیزیکی محیط کاراست که شامل تنش ها و بار حرارتی وارده از طرف محیط به بدن انسان می باشد.
استرس گرمایی می تواند سلامت کارگران را به خطر اندازد و باعث افزایش بیماری های ناشی از آن و حوادث ناشی از کار و در نهایت کاهش بهروری شود.
نمونه های زیادی از محیط های کاری گرم و کارهایی که با گرما سروکار دارند وجود دارد که این شرایط بیشتر در تابستان یافت می شود، وقتی که دمای محیط به بار گرمایی ناشی از کاراضافه می شود. جنوب استرالیا یکی ازهمین مناطق است که درآن جا محیط های کاری گرم در تابستان به فراوانی یافت می شود . این گرما ممکن است از شرایط اقلیمی گرم ، انجام کارهای سنگین در شرایط اعتدال گرمایی و انجام فرآیندهای کاری گرم در جاهایی که باید از لباس های محافظتی سنگین استفاده شود به وجود آید.
نمونه ای از این کارها به شرح زیر می باشد:
· کارسنگین در هوای گرم در ترکیب با محیط کاری گرم مانند: نانوایان کار جداکردن معدنی آزبست و تمیز کردن زباله های خطرناک
عوامل زیادی در استرس گرمایی دخالت دارند .این عوامل توانایی بدن را در پراکنده ساختن گرمای اضافی به منظور نگهداری درجه حرارت بدن در حالت نرمال تغییر می دهند .این عوامل عبارتند از :
استرس گرمایی دارای اثراتی بر روی سلامتی است که به چند نمونه از آن اشاره می کنیم .
بیماری گرمایی خفیف :
این نوع بیماری باعث احساس ضعف وتنبلی می شود واستراحت در جای خنک، نوشیدن مکرر مایعات بدون الکل و جدا کردن هر گونه لباس سنگین به بهبودی سریع آن کمک می کند.
خستگی گرمایی :
این بیماری باعث غش کردن ، کم شدن آب بدن و فشار اضافی روی سیستم قلبی عروقی می شود.
علائم این بیماری شامل:
ضعف ،بی حالی، سر درد ، پایین آمدن فشار خون، تهوع ، رنگ پریدگی یا سرخ شدگی پوست و بی حرارتی (سرد و مرطوب بودن) می باشد و راه های بهبود آن مانند بیماری گرمایی خفیف می باشد.
گرما زدگی:
یک وضعیت بسیار جدی است که می تواند باعث مرگ یا آسیب های دائمی از جمله آسیب مغزی شود.
ازعلائم گرما زدگی می توان به :
کج خلقی، پر یشانی ، زودرنجی،گیجی و دستپاچگی، گرما و برانگیختگی ، پوست خشک و سرخ ،تشنج، فقدان هوشیاری ، درجه حرارت بالای 40 درجه سانتیگراد و ایست قلبی اشاره کرد.
در این شرایط ضمن اینکه منتظر انتقال به بیمارستان هستیم فورا کمک های اولیه را انجام می دهیم و علاوه بر این کارهایی از قبیل :
خنک کردن شخص ، حرکت دادن آن به جای خنک و در آوردن لباس های سنگین ، تر کردن بدن با آب و بادزدن شدید ضروری می باشد.
برای مدیریت خطرات ناشی ازجاهایی که استرس گرمایی بالقوه دارند ،شامل محیط های کاری گرم مانند حمل و نقل در هوای آزاد ،باید از فرآیند های زیر برای ارزیابی استفاده کرد.
· توسعه ی خط مشی ها و فرآیندهای کاری ایمن
این کار باید شامل یک فرآیند توسعه سیستم ها به منظور شناسایی، ارز یابی وکنترل خطرات استرس گرمایی باشد مشروط بر اینکه سرپرست و کارگران مطلع و آموزش دیده باشند.
کار هایی از قبیل مشورت با کارکنان ،تجزیه تحلیل حوادث و در خواست اطلاعات ، ارز یابی و سنجش روش های کاری و سیستم های توسعه یافته مطمئن،حمایت های لازم را برای مواجه کارگران فراهم می آورد.
علم و آگاهی و تجربه کارگران مشغول به کار در شرایط محیطی گرم ، با ارزش است و باید در توسعه خط مشی و سیاست های کنترل مخاطرات گرمایی و روش های کاری مورد بحث قرار گیرد.
با توجه به اینکه نتایج استرس گرمایی می تواند آن قدر شدید باشد که باعث مرگ شود، مدیران و کارکنان به منظور سازش بهتر باید از اثرات مختلف استرس گرمایی بر روی سلامتی و عوامل شرکت کننده در استرس گرمایی مطلع باشند.
داشتن زمان های استراحت و نوشیدن مایعات جایگزین و سیستمی برای گزارش و رواج استراتژی د ر مکان های مورد نظر لازم است و باید در تمام سطوح سازمان فراهم شود.
محیط های گرم با روش های متعددی می تواند ارز یابی و شناسایی شود مانند ،استفاده از دانش کارکنان ، قرار دادن اندازه گیری های محیطی و در نظر گرفتن نوع وظیفه کاری و سطحی از نیروی مورد نیاز و کافی، ... و روش های دیگربرای مثال بیشتر در یک وضعیت پیچیده متخصصین بهداشت می توانند می توانند درخواست ارز یابی و پردازش حادثه را بکنند.
به منظور کنترل تمامی اندازه گیری های ممکن باید تمام داده ها لیست شده و در نظر گرفته شوند برای نمونه :
- انجام کارهای گرم را در قسمت های خنک تر روز
- چرخشی بودن حضور کارگران در محیط های گرم و کاهش زمان مواجه ، کار نکردن در معرض باد گرم ( جریان هوای گرم )
- داشتن زمان های استراحت و نوشیدن مایعات در صورتی که احساس ناخوشی بکنند.
- تطابق کارگران جدید و کارگران برگشتی بعد از استراحت با محیط
- تشویق کارکنان به نگهداری سلامتی و سازگاری با محیط
-
خط مشی های استرس گرمایی و روش های کاری نیازمند این است که در بسیاری از موارد در تمام محیط های کاری ترقی داده شود و مرتبا تجدید نظر ، ارز یابی و مورد مشورت با کارکنان قرار گرفته و پالوده شود.
منبع : www.workcover.com
